05.05.2021

Staram się nie wybiegać do tego co było, co mnie spotkało, nie cofać się do tyłu tylko patrzeć do przodu.

28.04.2021

Zastanawiasz się czy nadszedł ten moment, żeby zmierzyć się ze wszystkimi przeszkodami samodzielnie i...

15.04.2021

Przy rozciąganiu najważniejsza jest systematyczność, tylko dzięki niej będziemy mogli zaobserwować...

29.03.2021

W Polsce mówi się na nie biegi z przeszkodami albo biegi ekstremalne.

15.03.2021

Chcę być lepszy od siebie z poprzedniego startu, a każdy kolejny to...

22.02.2021

We współpracy z Under Armour i Julką Maciuszek przygotowaliśmy kilka przedstartowych porad motywacyjnych...

19.02.2021

Czyści i ubłoceni. Zestresowani i uśmiechnięci. 

16.02.2021

Postanowiliśmy przebiec Intro w Warszawie 27.02.2021 w ślubnych strojach i właśnie w ten sposób uczcić nasz wyjątkowy dzień!