Rodzaj treningu: Weekendowe porządki vol. 2

Rodzaj treningu: Weekendowe porządki

Rodzaj treningu: tabata

Rodzaj treningu: 4x tabata

Razem z Gosią Wzorem i Kubą Zawistowskim udowadniamy, że w domu też #możeszwszystko!

Rodzaj treningu: brzuch, plecy i ramiona

Rodzaj treningu: intensywny trening interwałowy

Rodzaj treningu: trening metaboliczny na nogi i pośladki